Literatur

Literatur

Die Sonne, mein Herz, Thich Nhat Hanh
Lebenskunst braucht Gelassenheit, ganzheitliches Denken, Ruhe. Jeder Augenblick bietet die Chance zur Einübung eines Friedens, der aus der Beziehung zum Universum kommt. Wer aus seiner Herzmitte lebt, kommt mit dem «grossen Glück» in Berührung.

Der Geruch von frisch geschnittenem Gras, Thich Nhat Hanh
Gehmeditation ist eine einfache, aber wirkungsvolle Form der Meditation, die ohne große Vorbereitung praktisch überall durchgeführt werden kann – in der ruhigen Abgeschiedenheit eines Waldes ebenso wie im Großstadtgetümmel, auf Feldwegen wie am Flughafen. Ihre wohltuende, entspannende Wirkung entfaltet sie unmittelbar.

Das Leben tiefer verstehen, Dalai Lama, Jeffrey Hopkins
Der Dalai Lama verbindet psychologische, philosophische und spirituelle Einsichten. Meditationen und Übungen begleiten den Leser auf diesem Weg. Ein authentisches, tiefes Buch des großen Weisheitslehrers zu dem zentralen Thema unseres Lebens.

Dein wahres Potenzial, Manuel Schoch
Frei von Angst in die Zukunft

Das Tao des Glücks, Manuel Schoch
Meditationen zu Texten altindischer Weisheit

Zwei Welten, Manuel Schoch, Martin Frischknecht

Time Therapy, Manuel Schoch
Heilung aus der Qualität

Yin und Yang in Harmonie, Françoise Guillot, Helga Baureis
Praktische Methoden zur Stärkung der zwölf Hauptmeridiane

Do-In-Buch, Michio Kushi
Übungen zur körperlichen und geistigen Entwicklung

Der Weg der Kaiserin, Christine Li, Ulja Krautwald
Wie Sie die alten chinesischen Geheimnisse weiblicher Lust und Macht für sich entdecken.

Shiatsu  Heilsame Berührung, Klaus Metzner
Mit Hilfe dieses Buches können Sie sich mit den Grundlagen von Dhiatsu vertraut machen. Einfache Übungen lehren Sie, mit Ihren Händen und mit Ihrem Körpergewicht bewusst umzugehen, um schliesslich eine komplette Behandlung durchführen zu können.

Das heilende Tao, Achim Erckert
Allgemeinverständlich und nachvollziehbar für den westlichen Menschen erklärt der Autor Bedeutung und Wechselwirkung der fünf Elemente untereinander, sowie deren Wirkung auf Mensch und Natur.

Der Körper erinnert sich, Babette Rothschild
Die Psychologie des Traumas und der Traumabehandlung

Körperarbeit, Deane Juhan
Das Buch vermittelt ein Verständnis dafür, warum Körpertherapie­formen funktionieren und was sie im Körper bewirken. Die Soma-Psyche-Verbindung.

Der Prophet, Khalil Gibran

Ich vergebe, Coli C. Tipping
Wie kann es sein, dass diejenigen, die uns am meisten verletzen und wehtun, auf einer höheren Ebene unsere innigsten Freunde sind? Und wenn das so ist, wie können wir dann unsere Be­ziehungsprobleme, unseren Ärger und unsere Verletzlichkeit in Liebe und Mitgefühl transformieren?